察觉到自己一个小的进步

察觉到自己一个小的进步：

和人交往中，感觉到讨厌、排斥对方的言语行为时会反思自己。

开始意识到自己内在也有这样的‘缺点’，不然不会出现对应的情绪。

没有‘大‘，‘小‘也就不存在，没见过坏，也意识不到好。一体两面，单面无法存在。

这个反思不是一种评判，而是一种提醒。