再一次重现灾难性的场景后,难过了两天
再一次重现灾难性的场景后,难过了两天。在第二天傍晚的时候,突然一个问题蹦到脑海里:我为什么要选择不快乐呢?
当这个问题出现时,紧接着意识到:我其实是有选择的。
我不一定因为别人的错误而让自己难过,别人怎么样是他们的事;我能做的、我修的是自己的一生。
然后我选择了和之前不一样的处理的方式,从难过中走了出来,比之前快了很多。
然后再意识到这段时间看的那么多书、帖子,都在潜移默化中改变着我。我还一直自责为什么没有成长。
2023.4
再一次重现灾难性的场景后,难过了两天。在第二天傍晚的时候,突然一个问题蹦到脑海里:我为什么要选择不快乐呢?
当这个问题出现时,紧接着意识到:我其实是有选择的。
我不一定因为别人的错误而让自己难过,别人怎么样是他们的事;我能做的、我修的是自己的一生。
然后我选择了和之前不一样的处理的方式,从难过中走了出来,比之前快了很多。
然后再意识到这段时间看的那么多书、帖子,都在潜移默化中改变着我。我还一直自责为什么没有成长。
2023.4