对于一个懒癌患者，每次面对几十分钟、固定课程的健身 App …

对于一个懒癌患者，每次面对几十分钟、固定课程的健身 App 都深感压力山大，于是手搓了一个AI 根据身体状态、锻炼时长自动生成锻炼动作的小工具。

这个过程中，深刻理解了‘无论中转站、 Hermes/Openclaw 、还是其他的AI 工具，都是套壳子卖 token’这句话。